Várunk benneteket Szilágyi István MediBall szakmai igazgató és harcművész mester két napos budapesti szemináriumára!

A szeminárium témái:
Az erő, a mozgékonyság és az érzékenység együttes megjelenése! A térben megfelelően kialakított pozícióban rejlő lehetőségek a full contact küzdelem során. Egy szempont kiemelt kezelése sohasem elég! Minimum három elv együttes alkalmazása megfelelő kiindulási alapot képez a helyes gyakorláshoz.

A három tengely funkcionális használata:
- 1. tengely: súlykezelés a test teljes tömegének kiegyensúlyozott, tudatos használata. A tömegegységek azonosítása és a pozícióban rejlő mozgási potenciál.
- 2. tengely: a törzs és a láb erejének megnyerése a megfelelő erő átadáshoz. A váll és a csípő szinkronizált használata.
- 3. tengely: biztosítja az azonnali elmozdulás lehetőségét.

A mentális és érzelmi tartalom megjelenése az önkifejező, kreatív mozgás gyakorlása során! A függőleges tengelyünkhöz kapcsolódó energia blokkok azonosítása és feloldása.

Az idő összetevő optimális kezelése a MediBall páros gyakorlása során! A mérkőzés folyamán döntés lehetőséget biztosító állapot kialakítása és megtartása. Az idő tényező tudatszinttől függően változó szubjektív tapasztalása a játék közben.

Jelentkezés:

Fris Ferenc

Ezt a címet a spamrobotok ellen védjük. Engedélyezze a Javascript használatát, hogy megtekinthesse.

Helye:

Oktogon Mozgás Akadémia Budapest VI. ker. Eötvös u 11/a

(Spanyol nagykövetség mellett)

Díja:

1 nap 4 000 Ft/fő, haladó harcművészeti edzés + 1 000 Ft/fő

(5 000 Ft összesen, melyre az egész napos harcművészeti szemináriumon résztvevőket várjuk),

2 nap 7 000 Ft/fő, egyben fizetve